Odgovor na vprašanje: kaj je hujšanje, je zelo preprost. Hujšanje pomeni izgubljanje telesne teže in tako ne pomeni zgolj izgubljanje odvečne telesne teže. Večina ljudi namreč ob besedi hujšanje pomisli na zadnje, kar pa je daleč od resničnega.

Veliko ljudi kot sopomenko za hujšanje pomisli na dieto, kar pa je spet nekaj popolnoma drugega. Hujšanje je torej izgubljanje telesne teže, kar pa se žal velikokrat izkaže kot bolezen. Bolezensko hujšanje je namreč tisto, kar v zadnjem obdobju doleti veliko ljudi – večinoma ženske. Anoreksija in bulimija sta namreč še kako resni bolezni in morata biti v poduk vsem, ki si želijo prehitro in prekomerno izgubiti težo. Še več tu http://www.vroci-nasveti.com/ali-je-hitro-hujsanje-varno/.