Ste že kdaj slišali za bananin kruh? Banana bread recipe, katerega lahko anjdete na spletu ali pa seveda tudi kakšni kuharski knjigi vam bo pomagal spoznati to odlično jed. Mogoče stvar zveni zakomplicerano vendar banana bread recipe sploh ni tako težak, da ga nebi mogel narediti prav vsak smrtnik. Zagotovo imamo tudi posameznike ki jim klasičen recept ni bil čisto po godu in so ga zato dodelali, kaj dodali, kaj oduzeli mogoče samo spremenili način kuhe in nastal je čisto nov banana bread recipe. Vendar takih receptov ni mogoče vedno najti, saj jih ponavadi lastniki čuvajo kot kuharsko skrivnost, saj vsi poznamo rek, ki pravi, da pravi kuharski mojster nikoli ne izdaja svojih edinstvenih receptov. Vendar vseeno lahko poiščemo čisto navaden recept ter ga poskusimo sami dodelati tako, da bo kar najbolj ustrezal našim željam in okusu! Pa veselo kuhanje in še bolj pomembno, dober tek!
Category: Prehrana
Keramična posoda
Na trgu obstaja več različnih posod za kuho, ki imajo različne lastnosti in prednosti. Med njimi najdemo tudi posode, narejene iz keramike. Trenutno je izbira keramične posode najboljša izbira za vaš dom. V nadaljevanju navajamo dejstva, ki vam bodo olajšala odločitev za nakup keramične posode.
Dejstva, ki vam bodo olajšale odločitev o nakupu keramične posode
- Hrana se kuha brez dodatka vode ali olja.
- Keramično posodo lahko pokrijete s pokrovom in kljub temu se bo hrana lepo zapekla in oblikovala se bo hrustljava skorjica.
- Pri kuhanju v keramični posodi se v hrani se zadrži več hranljivih snovi in vitaminov.
- Keramična posoda je oblikovana tako, da omogoča kroženje pare po celotni posodi. To omogoča kuhanje oziroma pečenje hrane v lastnem soku. Meso je tako okusno in sočno.
- Za pripravo celotnega kosila potrebujete samo eno posodo.
- Keramično posoda je lahko primerna za dušenje oziroma kuhanje v sopari.
- Keramično posodo lahko uporabljate tudi v mikrovalovni pečici.
- Pri segrevanju keramike se toplota enakomerno razporedi po celotni posodi. Zato ne bodite v skrbeh, da bi se vam hrana na nekaterih delih prismodila, na nekaterih pa sploh ne bi bila skuhana. Hrana se namreč skuha oziroma opeče enakomerno po vsej površini posode.
Pravilni odmerki lipa 6 Black
Lipo 6 Black je prehransko dopolnilo, ki je do sedaj najbolj učinkovit od vseh fat burnerjev (kaj je ta fat burner, pa si raje preberite na tem mestu: http://www.vroci-nasveti.com/vse-o-lipu-6/ ), ki so trenutno na evropskem in slovenskem tržišču. Prednost tega fat burnerja je, da je nadpovprečno učinkovit, zato mu pogosto pravijo kar ekstremni fat burner.
Vendar moramo vedeti, da fat burnerji niso ravno najbolj priporočeni, še posebno ne, če v prehranskem dopolnilu preveč kemikalij ali če uporabnik ne jemlje pravilno odmerke fat burnerja, saj praviloma naj bi se lipo 6 Black imenujejo ga tudi fat burnerje jemalo po dvakrat na dan po dve kapsuli. Če želi uporabnik doseči učinek se mora držati navodil, ki so priložena poleg, saj tam pišejo vse sestavine izdelka lipo 6 Black, če so stranski učinki prednosti takšnega izdelka to je pa zelo pomembno.
Vse o fat burnerju
Fat burner je prehransko dopolnilo, ki uporabniku raztaplja odvečno maščobo, ki jo s dnevnimi aktivnostmi ne pokuri. In če se ta maščoba ne pokuri, se nabira v telesu in tako pridobimo odvečne kilograme. Vendar se vse več ljudi zavestno odloča, da si pomaga izgubiti odvečno maščobo s tem izdelkom. Eden najbolj priljubljenih je, zadnja leta, kot je lipo 6. To je fat burner, ki je dokazan najbolj učinkovit pri izgubljanju odvečnih maščob. Fat burner je bil v zadnjih letih najbolje mednarodno nagrajen v svoji kategoriji. Strokovnjaki so ocenjevali,da človek hitro izgubi odvečno maščobno tkivo. Od takrat naprej je vse bolj priljubljen za izgubljanje maščobnega tkiva. Vadba pa je pomembna tudi za večanje mišic in manjšanje maščobe.
Zdrava prehrana za zdrav zajtrk
Zdrava prehrana je v današnjih časih vse bolj zaželjena. Veliko ljudi se srečuje s problemom nezdrave prehrane. Dan se vedno začne z jutrom. Za zdrav zajtrk je potrebna zdrava prehrana. Za zajtrk si je najbolje privoščiti polnovreden nizkokaloričen obrok. Ogromno ljudem pa se zjutraj mudi v službo oziroma šolo zato zajtrk kar izpustijo. Podjetje Herbalife je tudi v ta namen pripravilo odličen shake – napitek, ki si ga lahko pripravite v eni samcati minuti. Če vas zanima kako se ga pripravi si poglejte kakšni so vroči nasveti za pripravo tega odličnega napitka. Zdrava prehrana je vse bolj povezana tudi z dobrim počutjem. Če si boste tako pripravili zdrav zajtrk, se boste skozi cel dan počutili odlično. Zato le preverite kaj vam ponujajo vroči nasveti.
Instant zelena kava
Zelena kava diši in je okusna enako kot katerakoli druga kava, ki je na slovenskem tržišču. Vendar je zelena kava instant in je parkirana v vrečkah. Ena vrečka je za eno skodelico zelene kave. Vendar se kljub vsemu zelena kava lahko primerja z najboljšimi instant kavami, ki so nam na voljo na tržišču. Tako da zelena kava zadovolji tudi najzahtevnejše ljubitelje pitja kave.
Omeniti moramo, da je v enem paketu zelene kave enaindvajset vrečk in na slovenskem tržišču zelena kava povprečno stane dvajset evrov. Cena je za en paket.
Res je, da je zelo draga takšna kava, vendar ima naslednje prednosti:
• razstruplja vaše telo,
• izboljša imunski sistem,
• hujšanje brez vadbe,
• ljubitelji kave, če želijo lahko izgubijo odvečne kilograme,
• hujšanje brez spreminjanja prehranjevalnih navad in
• upočasnijo proces staranja.
Zelena kava vsebuje enaindevetdeset odstotkov instant kave in devet odstotkov zelene kave. Dnevni odmerek zelene kave je priporočljiv največ tri skodelice takšne kave. Po svojem okusu lahko dodaste mleko, vendar naj bo po možnosti mleko, ki ima manj maščob.
Kaj je dieta?
Wellneo dieta je način prehranjevanja, ki naj bi bil zdrav. Ker pa poznamo veliko različnih vrst, je pa odvisno kako komu odgovarja in kakšna dieta je zdrava za vsakega posameznika. Hitra dieta z zelenjavno juho je priporočljiva za srčne bolnike za hitro hujšanje.
To dieto po navadi zdravniki dajejo bolnikom pred operacijo, da na hitro shujšajo in je zelo zdrava, ker nima neprijetnih stranskih učinkov. Ta dieta je dobra zato, ker pomaga pri hitrem izgorevanju maščob in je zdrava za vsakogar, saj zelenjava nikomur ne škoduje. Drugače pa poznamo še veliko vrst diet, kot so na primer, z jagodami, banano, jabolki, ločevalna, čistilna vikend dieta… Vsaka dieta pa ima tudi prednosti in slabosti.
Atkinsova dieta
Dieta je zelo obširen pojem. Poznamo nešteto diet. Posameznik naj izbere primerno dieto, ki je najboljša za njegovo telo. Poznamo neskončno vrst diet. Strokovnjaki pa trdijo, da je večina dietam skupno to da dieta količinsko ommejuje koliko hrane lahko zaužijemo. Poznamo veliko vrst diet.
Ena izmed bolj znanih diet je Atkinsonova dieta. Atkinsova dieta temelji na osnovi naj uporabnik te diete uživa veliko beljakov in zelo malo ogljikovih hidratov. Saj avtor te diete meni, da so za odvečne kilograme ‘krivi’ ravno ogljikovi hidrati. Med to dieto naj bi uživali mesa in maščo, kolikor si želite. Zato vegetarijanci niso ravno navdušeni nad to dieto. Tisti pa, ki jejo meso pa naj ne pozabijo, da uživanje veliko maščob lahko poveča možnost bolezni srca in ožilja. Dieta je učinkovita le če je posameznik samo discipliniran. Še več preberite tu http://www.vroci-nasveti.com/dieta-po-forumih/.
Splošno o fat burnerju
Beseda fat burner od ponudnika Pas se v zadnjem času vse bolj uporablja, vendar marsikateri posameznik sploh ne ve, kaj pravzaprav pomeni fat burner. Fat burner je prehransko dopolnilo, ki se uporablja pri raztapljanju maščobe. S tem mislimo na tisto maščobo, ki se nabira v našem telesu in ki se ne pretvori v energijo, ampak se ta maščoba nabira v odvečne kilograme. Odvečne kilograme pa najbolj zdravo izgubimo, če veliko telovadimo. Če pa niste ravno ljubitelji telovadbe si pa lahko pomagate s prehranskim dodatkom, ki ga imenujemo fat burner. Moramo vedeti, da je na tržišču ogromno prehranskih pripomočkov za izgubo teže, a v zadnjem času je predvsem veliko povpraševanja po slednjem. Tu http://www.vroci-nasveti.com/kako-priti-do-misicne-mase/ lahko preberete še več.
Na splošno o hujšanju
Dandanes je prava redkost, da se posameznik ne obremenjuje s hujšanjem, ki ga dobite na. Poznamo dve vrsti hujšanja. Prva možnost je hujšanje, ko želimo namerno izgubiti odvečno težo, ali pa druga možnost, da človek začne nenamerno hujšati zaradi zdravstvenih težav oziroma zaradi bolezni ali operacije.
Preberite še koliko se govori o dieti na forumih
Hujšanje je lahko zdravo ali ne zdravo za posameznika. Naprej mora posameznik ugotoviti, če je sploh potrebno hujšanje. Če ugotovi, da je hujšanje potrebno, naj se s tem posvetuje s osebnim zdravnikom ali naj hujšanje nadzira zdravnik, ki se ukvarja v zdravstvenem domu, s prehranjevanjem. Moramo se pa vsi zavedati, da hujšanje ni tako enostavno in da je treba pri hujšanju imeti ogromno volje.