Finska savna je zdrava v primeru, da jo znamo pravilno uporabljati. Ne smemo namreč pretiravati s temperaturo, katere reguliranje finska savna dopušča le do neke mere. Kako pa finska savna vpliva na starejše ljudi? Starejši ljudje morajo biti pri uporabi savne še bolj pazljivi kot pa mladina, še sploh če imajo zgodovino težav s srcem. Finska savna ravno tako poveča pritisk v krvnih žilah, zato uporaba savne ni priporočljiva za ljudi s povečanim krvnim tlakom.

Starejši ljudje, pa tudi če so le ti zdravi kot dren, je priporočljivo, da savno zapustijo še pred iztekom desetih minut. Savna je torej zdrava le v primeru, če jo glede na svoje zdravstveno stanje in leta znamo temu primerno uporabljati. Če pa prej ugotovite, da se zaradi kakršnega koli razloga ne počutite dobro, je pa pametno, da zapustite savno takoj, ko občutite kakršno koli nelagodno počutje. Drugače pa jo lahko imate tudi doma, vendar, morate imeti vsaj en manjši prostor in seveda tako kot pri vseh stvareh, denar.

Vsako podjetje, ki dela savne ima tudi določene ponudbe, ki si jo lahko ogledate na spletu ali pa pojdete kar do njih, da se boste pogovorili o vsem kar morate vedeti in slišati, tako pozitivne kot negativne lastnosti, če jih seveda finska savna sploh ima. Pred nakupom se torej pozanimajte o dobrih in slabih stvareh, zato, da boste vedeli, če vam ustreza finska savna ali pa kakšna druga. Uživajte v prostem času in si kupite nekaj zase in za svoje bližnje.